trik tips bermain seks

Ingin ciptakan suasana yang lebih intim sebelum bercinta? Lakukan foreplay dengan pijatan sensual yang bisa membuat pasangan Anda semakin bergairah. Banyak pasangan yang terlalu terburu-buru dalam urusan bercinta. Menurut Gordon Inkeles, penulis 'The New Sensual Massage', ada sebagian pasangan yang bercinta terlalu cepat sehingga mengabaikan 80 persen bagian tubuh yang harusnya disentuh sebelum melakukan hubungan intim.
Menyentuh beberapa bagian tubuh saat foreplay, bisa membuat acara bercinta semakin panas. Oleh karena itu, tak sedikit pakar menyarankan pasangan untuk melakukan pijatan. Berikut ada enam cara pijat sensual yang bisa meningkatkan gairah.



1. Buat Pasangan Merasa Nyaman
Kasur yang empuk menjadi tempat yang sempurna saat bercinta. Buat pasanganmu merasa rileks sebelum mulai memijat. Biarkan pasangan berbaring di atas kasur futon (kasur tradisional Jepang) atau selimut tebal. Kemudian, letakan bantal di bawah leher, lutut, dan pergelengan kakinya untuk mendapatkan kenyamanan yang maksimal.

2. Oleskan Minyak
Minyak pijat (kelapa atau olive) dapat membuat tangan hangat, lembut, dan memudahkan Anda untuk menggosok bagian-bagian tubuh pasangan yang lelah karena stres. Namun, jangan pakai minyak dengan wangi yang berlebihan karena bisa membuat pasangan merasa tidak nyaman.

3. Ciptakan Suasana Hangat
Rambut yang terurai dengan gaun tidur berenda mungkin dapat meningkatkan libido pasangan, tapi cobalah fokus pada teknik memijat. Ikat rambut dan gunakan pakaian yang ketat untuk meminimalkan gangguan. Tambahan irama musik yang romantis bisa menghangatkan suasana.

4. Fokus di Satu Bagian
Fokus pada bagian tubuhnya yang sedang Anda pijat. Misalnya, Anda sedang menggosok punggung, konsentrasi hanya pada punggung. Jika pasangan meminta kakinya untuk disentuh, ikuti kemauannya. Jadikan dia seperti raja atau bisa juga bertanya kepadanya bagian mana yang ingin disentuh.

5. Bertumpu Pada Tangan
Keahlian pijat sensual akan terlihat dari terampilnya tangan Anda menari di atas tubuh pasangan. Ada empat teknik yang bisa diterapkan:

* Teknik Menekan
Letakan telapak tangan kanan di atas permukaan kulit (misalnya di atas bahu), lalu telapak tangan kiri di atasnya dan gerakan kedua tangan memutar secara perlahan.

* Teknik Membelai
Lebarkan jemari Anda dan belai tubuh pasangan dengan gerakan slow motion. Saat berada di dada, berikan sedikit tekanan lembut untuk membuatnya berdebar-debar.

* Teknik Meremas
Buka telapak tangan dan remas perlahan bagian tubuh yang kenyal, seperti lengan bagian atas, bokong, dan paha. Hal ini akan menciptakan sensasi tersendiri.

* Teknik Menggosok
Saat menggosok dengan satu tangan, gunakan tangan lain untuk menekan. Ketika menggosok di atas bahu, telapak kaki, dan telapak tangan, lakukan dengan jari Anda.

6. Gunakan Rasa Sayang
Sensual massage bukan bukti seberapa besar kemampuan Anda membahagiakan pasangan. Jadi, jangan takut salah melakukan pijat erotis ini.

Kualitas dari sentuhan Anda lebih penting daripada teknik memijat. Massage adalah cara menggunakan emosi Anda dengan menyentuh pasangan penuh kasih dan memperhatikan reaksinya.

	Meningkatkan Kemampuan Tubuh Untuk Beradaptasi Mengatasi Tekanan Stress Internal dan Eksternal.
	Meningkatkan Fungsi Organ Tubuh Kembali Normal.
	Meningkatkan Keseimbangan Hormonal.
	Meningkatkan Energi Sepanjang Hari.
	Meningkatkan Daya Tahan Tubuh.
	Meningkatkan Penyembuhan, Menurunkan Ketegangan,Memperbaiki Pola Tidur, Aman Jangka Panjang.
	Meningkatkan LIBIDO (Gairah Seks).
	Dan Bukan Termasuk Obat Perangsang.

Maca ditemui oleh seorang dokter wanita, yaitu Dr. Gloria Chacon de Popovici

Kaum Inca di Peru menggunakannya sebagai obat kuat untuk pahlawan semasa perang  pada 500 tahun yang lalu.

Khasiat Dari Tumbuhan Tribulus dan Maca Telah Terbukti, Teruji dan Di Konsumsi Oleh :

 

	Dianjurkan oleh FAO (Food & Agriculture Organization) Sebagai Makanan Kesehatan Yang Aman dan Juga Dipilih Sebagai Makanan Utama Astronot NASA,
	Sebagai Makanan Kesehatan Yang Aman untuk Tim Piala Dunia Jepang / Korea 2002,
	Di Tahun 1980 atas perintah Kerajaan Bulgaria, Institut Kimia Farmasi Sofia telah menemukan suatu formula yang dapat meningkatkan stamina dan kemampuan seksual dengan menggunakan Tribulus Terresteris. Penelitian ini telah memberikan kesuksesan kepada Team Bulgaria dalam pertandingan angkat berat di Olimpiade,
	Sudah lama digunakan sebagai tonic dalam pengobatan Ajurveda di India untuk memperbaiki seksual, penawar hati, urinari, kardiovaskular, sakit kepala, gangguan saraf dan sembelit,
	Tribulus Terresteris sudah lama digunakan untuk membantu meningkatkan kualitas seksual. Di Turki juga di rekomendasikan untuk mengatasi tekanan darah dan menurunkan kolesterol tubuh. Di Eropa pada umumnya digunakan untuk penderita sering pusing, konstipasai dan disfungsi seksual.

	Ibu Luh Gede Sukerni,  Profesi : Bidan - Denpasar Penyakit : Jantung Bocor Dulu saya menderita kebocoran klep jantung karena kolesterol tinggi yang sudah ditangani dokter ahli dan sudah melakukan refleksi selama 2 tahun tapi belum ada perubahan. Namun setelah saya mengkonsumsi TricaJus selama 2 minggu & setelah itu saya uji lab dan echo  hasilnya normal (sembuh). TricaJus herbal ajaib……….
	Hartaji,                              Malang – Jawa Timur Penyakit : Paru-paru & Kencing Manis Saya menderita sakit paru-paru dan kencing manis, sudah berobat ke dokter dan minum berbagai herbal  selama 1 tahun tapi belum ada perubahan. Saya bersyukur setelah saya minum TricaJus 8 sachet Alhamdulilah sakit saya hampir sembuh. TricaJus manjur tenan….!!!
	Ibu Wandri,      Tabanan – Bali Penyakit : Asam Urat & Rematik  Anak Ibu Wandri,                                                         Penyakit : HIV Positif     Saya sudah banyak mencoba produk herbal,  namun tidak ada yang memberikan pengaruh positif.  Tetapi TricaJus telah memberikan kehidupan baru buat keluarga saya. Selain saya sembuh dari sakit rematik  dan asam urat, anak laki saya satu-satunya yang di vonis positif mengidap HIV, sembuh total oleh TricaJus setelah mengkonsumsi 1 paket (30 sachet).  Sekarang semua keluarga saya mengkonsumsi TricaJus, hidup TricaJus…!!!
	Jamaah Binti Saibini,      Johor, Mala                         Penyakit : STROKE selama  5 thn Menderita STROKE sudah selama 5 tahun dan tidak  bisa jalan dan harus terus terbaring di tempat tidur. Setelah mengkonsumsi TricaJus sekitar 2 minggu sudah tampak ada perubahan dan sudah bisa jalan dengan  bantuan tongkat dimana seblumnya harus dengan bantuan kursi roda.
	I Nyoman Adimantri,       Tabanan – Bali                Profesi : Pensiunan Mantri Kesehatan      Saya berusia 82 thn, sebelumnya saya mengalami  gatal-gatal di seluruh tubuh, sudah saya obati  tetapi belum sembuh juga, namun setelah minum  TricaJus 1 box semua keluhan saya hilang.  Dan tubuh saya terasa sehat dan fit  seperti usia 50 tahun dan anehnya  keperkasaan saya kembali lagi.  TricaJus luar biasa…

Peran libido dalam aktivitas seksual adalah sangat vital. Tanpa libido atau gairah seks, maka tidak akan ada hubungan seksual. Perlu diketahui, adanya gairah seks merupakan tahap pertama dari total empat tahap aktivitas seksual. Tahap selanjutnya yaitu ereksi, ejakulasi, dan orgasme.
Naik turunnya libido diduga berhubungan erat dengan kondisi tubuh seseorang. Kondisi kelelahan setelah bekerja keras seharian dapat menurunkan gairah seksual. Selain itu, melanggar waktu tidur 6-8 jam sehari akan berisiko tubuh menjadi tak bugar lagi dan akhirnya mempengaruhi kondisi libido.



Turunnya gairah seks juga bisa disebabkan dari kebiasaan makan yang tidak sesuai dengan aktivitas yang dilakukan setiap hari. Akibatnya, asupan yang masuk ke dalam tubuh tidak sesuai dengan yang dibutuhkan sehingga tubuh menjadi lemas dan kurang bertenaga. Pola makan seperti itu akan semakin parah jika diiringi dengan gaya hidup yang tidak sehat, seperti merokok, minuman keras, dan narkoba. Faktor lain yang juga berpotensi menurunkan libido adalah stres dan adanya kelainan seksual. Keadaan tersebut berhubungan dengan kondisi psikologis di dalam otak.

Sebenarnya gangguan fisik dan psikis tersebut umumnya bersifat sementara. Begitu kelelahan mulai mereda, jadwal tidur menjadi lebih teratur, penyebab stres sudah hilang, maka gairah seks seseorang bisa normal kembali. Namun, tidak banyak yang mengerti bahwa turunnya libido yang sesaat itu sebenarnya sudah termasuk gejala impotensi stadium ringan. Jika keadaan tersebut sering berulang, maka semakin besar kemungkinan gejala yang ringan itu naik ke stadium yang lebih berat.

Secara normal, libido memang tidak pernah turun. Pertambahan usia, menopause, atau andropause tidak otomatis menurunkan gairah. Banyak orang yang berusia lanjut, tapi gairah seksnya masih tinggi. Sebaliknya, tingginya tingkat stres dan meningkatnya gaya hidup yang tak sehat membuat banyak pria muda usia 30-an mengalami penurunan gairah seks.

Penurunan libido diketahui ada beberapa tingkatan, yaitu:

• Stadium ringan, biasanya karena gangguan fisik dan psikis yang ringan seperti kelelahan, stres ringan, atau kurang tidur. Setelah gangguan itu hilang, gairah seks akan kembali normal.
• Stadium menengah. Pada tahap ini, turunnya libido lebih parah. Penderita diberi perlakuan dengan obat maupun alat agar gairah seksnya muncul kembali, sehingga bisa ereksi.
• Stadium berat. Pada tahap ini, ada penderita yang masih dapat diobati dengan terapi dan meminum obat tertentu, tapi ada juga yang harus pasrah menerima nasib.

Perlu diketahui, ada empat tahap pengobatan yang biasanya dilakukan untuk mengatasi gangguan libido, yaitu:

• Konsultasi dan diagnosis penyakit pada pasien
• Konsultasi sekaligus pemberian obat-obatan
• Terapi aktif dengan menggunakan suntikan atau bantuan alat-alat dan sejenisnya

Agar libido tetap sehat, terapkanlah pola hidup yang sehat (seperti makan dengan gizi seimbang, istirahat cukup, dan jauhi stres) serta berolahraga dengan teratur.
Sebuah penelitian di University of California, AS menunjukkan bahwa olahraga dapat meningkatkan gairah seksual. Penelitian itu melibatkan puluhan pria berusia rata-rata 48 tahun, yang diberi latihan aerobik satu jam per hari. Setelah sembilan bulan, mereka melaporkan adanya peningkatan frekuensi hubungan seks dan orgasme yang cukup tinggi.
Gangguan pada libido harus diwaspadai sejak dini, karena sekecil apa pun gangguan terhadap aktivitas seksual, itu sudah masuk ke dalam kategori impotensi. Turunnya libido pun akhirnya menjadi gangguan ereksi yang permanen. Oleh sebab itu, begitu Anda merasakan adanya gangguan pada gairah seksual, sebaiknya segeralah memeriksakan diri ke dokter yang tepat sebelum terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.

DI ANTARA disfungsi seksual yang dapat terjadi pada wanita, hambatan orgasme merupakan masalah yang paling banyak dijumpai.
Pada umumnya, hambatan orgasme merupakan masalah wanita. Sangat sedikit pria yang mengalami hambatan orgasme. Artinya hampir semua pria tidak mengalami hambatan orgasme. Sangat sedikit pria yang mengalami hambatan orgasme walaupun dapat mengalami ejakulasi.



Menurut Wimpie Pangkahila dari bukunya Seks yang Membahagiakan, ada beberapa istilah yang digunakan untuk menyebut kegagalan mencapai orgasme, yaitu disfungsi orgasme, anorgasmia, atau cukup disebut gangguan orgasme. Tetapi apapun istilahnya, yang pasti orgasme tidak tercapai sama sekali atau sangat sulit tercapai.

Nah, hambatan orgasme pada wanita dapat disebabkan oleh beberapa faktor, yaitu hambatan psikis, tak ada komunikasi yang baik dengan pasangan, posisi hubungan seksual yang tidak efektif, disfungsi seksual di pihak pria, dan meningkatnya nilai ambang sensitivitas karena penyakit tertentu.

Untuk mengatasi itu semua, maka komunikasi dengan pasangan, khususnya komunikasi seksual, merupakan faktor penting agar hubungan seksual berlangsung harmonis yang berarti dapat dinikmati oleh kedua pihak, pria dan wanita. Komunikasi yang baik sebenarnya merupakan semacam persiapan dan rangsangan yang sifatnya psikis sebelum hubungan seksual berlangsung.

Kurangnya atau tidak efektifnya rangsangan seksual yang diterima menyebabkan wanita gagal mencapai orgasme. Rangsangan pendahuluan acapkali sangat diperlukan agar wanita menjadi siap dan cukup terangsang sebelum melakukan hubungan seksual. Efektif tidaknya rangsangan seksual juga erat kaitannya dengan posisi hubungan seksual.

Karena tidak semua pria dapat mengerti posisi hubungan seksual yang dapat memberikan rangsangan efektif pada wanita, maka ketika hubungan seksual berlangsung sebaiknya ketahui posisi tepat untuk pasangan Anda.

Dalam hal posisi, ternyata women on top (wanita di atas) lebih efektif bagi wanita untuk mendapatkan rangsangan seksual yang cukup sehingga dapat mencapai orgasme. Untuk mengetahui posisi yang tepat, tentu diperlukan komunikasi yang baik dengan pasangan.

Kalau penyebabnya karena pasangan mengalami ejakulasi dini, maka ejakulasi dinilah yang harus diatasi terlebih dahulu. Selain itu, jika wanita dengan bantuan pasangannya dapat melakukan sex therapy, suatu latihan seksual. Dengan latihan ini, maka wanita dibawa pada suatu keadaan yang meningkatkan faktor erotik dan mengurangi faktor yang menghambat reaksi seksual.

Arti Sebenarnya Dari Orgasme Adalah . . . . .: